痩せたきゃ食事を記録しろ/ 神保町 可以 長岡醤油ラーメン
Obesityという身もふたもない名前の雑誌に投稿された論文の機械翻訳 ・痩せたきゃ自分の食事を記録しなさい ・記録をつけるための...
Obesityという身もふたもない名前の雑誌に投稿された論文の機械翻訳 ・痩せたきゃ自分の食事を記録しなさい ・記録をつけるための...
相撲やらラグビーやらを見ていると、組織におけるマッチョ文化というのにつくづく嫌気がさす。 以前どこかでマッチョ型組織の特徴を見たことが...
油ってヤバいと思うのよ油って。 軽食として仕事中にミックスナッツを食べ始めるとついつい食べ過ぎてしまう。 もともとお菓子自体あんまり食...
私は本をよく読む方だと思う。 でも小中学生の頃は本は全くよまなかった。 とても小さいころ、親にシートン動物記を強制的に読まされたことが...
・何かをしたいという気持ちになれば、意志を使う必要がなくなる。 ・モチベーションを使えるのはよほど調子いい時だけ。 ・自我消耗の...
・意思決定は理性ではなく、感情によってされる ・子供時代に作る物語の性質は、その後の人生に影響する ・回避型愛着障害 ・読書は周りの環境...
最近、習慣に関する本を読んでいる。 「小さな習慣を積み重ねることが大事ですよ。」 「習慣を身につけたいならまずは小さなことから始めなさ...
人は自分が信じたいと思うことしか信じない。 世の中明らかに間違っている俗説がまかり通ることはよくある。 それは思い込みの激し...
立ち読みしたのでメモ代わりにブログ記事とする。 覚えておきたいこと ・長期記憶は2週間に3回 ・インプットとアウトプットの黄金比は3:...
年始にもらったゆで太郎のサービス券を使い切った。 ワカメ無料!大盛り無料!かきあげ無料!エビ天無料! 320円のかけそばが恐ろしくグレ...