VDT症候群にならないために / 製麺Rabo 中華そば
目の疲れ、肩こり、猫背etc.... そういったデスクワーク全般で起こり得るVDT症候群というらしい。 VDTを予防するためには、ま...
目の疲れ、肩こり、猫背etc.... そういったデスクワーク全般で起こり得るVDT症候群というらしい。 VDTを予防するためには、ま...
チョコレートの健康効果がうるさい。 スーパーにしろ広告にしろ、 チョコレートに含まれるポリフェノールが血圧を下げるだとかコレステロール...
考えがまとまっていないがメモとして。 たとえば「りんごには血圧を下げる効果がある」という仮説があったとする。 その仮説を検証するために...
自分の身体の特性を知ることはいいことなのかわるいことなのか 先日ジムのテレビで、サッカーチームに遺伝子検査を取り入れたところ選手の筋量...
ラーメンを無心で食べるのは難しい。 私は昼間は会社で男として働き、 しかるべき時にオカマにもなれば人間をやめる時もある。 着ぐるみでケ...
先月でた米国パデュー大学からの報告。 ケモナー筋トレ部にシェアするためのメモ。 ・男性ではホエイプロテインと筋トレで脂肪が減って除脂肪...
ラーメンを食べていると塩分がきになる。 健康な男性は一日9グラム未満、女性は7.5グラム未満の塩分に抑えなければいけないらしい。 不健...
食と健康と美容にはエセ科学が多い。 物理や化学よりも一般人の触れる機会が多く医学ほど自分の身体に直結するものでもない。 接する機会は多...
魚は健康にいい。漠然とそう思う人は多い。 ではなぜ健康にいいのか? 魚の脂は血液サラサラ効果があるとテレビはいう。 けれどテレビで言う...
休日、実験動物福祉に関する講演を聞いてきた。 国が定める動物実験の決まりに改定があり、各方面その対応で色々と大変らしい。 海外に比べて日...