「 【レポ】居酒屋・レストラン・ウイスキー 」一覧

ダイエットをしたいわけではない。 ここ最近筋トレの話しかしていないけど、筋トレの話って尽きることないからついうっかりね。話しや...

眠気に耐えながら作業をしなければいけない時が人生で最も不幸な瞬間だと思うのよね。 そうならないために、ヒトには諦めるという意思が備わっ...

ケモナー筋トレ本を作りたくて、そのメモ。 作りたい本 自宅でやる引きこもり筋トレ本 筋トレのための食事本 みんなやっぱり...

沖縄・ドイツ旅行を経てしっかりと脂肪を蓄えてしまった。 減量をしなければならない。 減量期の食事はただパワーを得るための食事...

一日の意思決定の量には上限がある。 仕事はもちろん、スーパーの買い物、食事の準備、着る洋服などなど、 自分の意思を決めなけれ...

時差ボケがつらい 沖縄で過去のひき逃げ犯とあった。 10年ぶりの再会である。 向こうは心を壊しているので遅れても問題ないが、 おそら...

残業中は腹が減る。 腹が減っては仕事が出来ぬ。 なぜなら筋肉の分解が始まってしまい、仕事してる場合じゃないから。ついでに低血糖で...