呪詛を掘り当てる / 蕎麦割烹 倉田
^_^ 時々スポーツをしたくなる。 なぜスポーツをしたくなるのか? ちなみに私は根本的に運動は嫌いなヒト。 好き...
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イスタンブールのアタテュルク国際空港内は24時間稼働しているとても大きな空港。 当然フードコートやお店が充実している。 今回...
EFの会場であるEstrel Hotelから徒歩10分ちょいぐらい。 ここは参加者たちからもとても人気のあるお店。 ...
ダイエットをしたいわけではない。 ここ最近筋トレの話しかしていないけど、筋トレの話って尽きることないからついうっかりね。話しや...
鶏胸肉が一番いいとは思っているんだけど。 牛肉っておいしいよね。一番旨い。 朝はフルぐらとヨーグルトとプロテイン。(30g)...
最近減量期にだというのに、いきなりステーキにはまっている。 ワイルドステーキ300g、ブロッコリーチェンジ、ミディアム、アブラスクナメ...
眠気に耐えながら作業をしなければいけない時が人生で最も不幸な瞬間だと思うのよね。 そうならないために、ヒトには諦めるという意思が備わっ...
ケモナー筋トレ本を作りたくて、そのメモ。 作りたい本 自宅でやる引きこもり筋トレ本 筋トレのための食事本 みんなやっぱりプロテインが好...
なぜこうも鰻は高いのか。 そして高いのにもかかわらず、オタクたちが絶滅を危惧しようとも、せめて数か月に一回は、鰻を食べたいので...
沖縄・ドイツ旅行を経てしっかりと脂肪を蓄えてしまった。 減量をしなければならない。 減量期の食事はただパワーを得るための食事と少し違う...